今日的我好像算是瘦的了喔?
但是,我也曾有過爆肥到不行的往日回憶呀!
那時我認識了一位頭號大親友
兩個女生在一起聊的話題不是化妝品、流行服飾,而是吃。
對於吃我們很講究,而且吃的範圍之廣,
什麼大餐廳到路邊的地道美食...甜鹹不忌,好吃的美食都是我們獵取的範圍
糟就糟在某個時期我們倆迷上的是起司蛋糕。

能夠吃到美味的甜點可以讓心情指數往開心的方向攀升
就這樣,吃到了好吃的起司蛋糕,心情指數往好的地方攀升後就會再去尋找下一家蛋糕名店
如果吃到了不好吃的起司蛋糕,那更是有藉口再繼續攻略下去,非要吃到好吃的起司蛋糕不可。

短短一個月內我的體重從原本的52公斤攀升到58公斤!
腰身與肚腩上都有褲頭緊緊壓住而出現的痕跡(還有瘀血產生咧)
我實在是羞於啟齒說我因為吃了蛋糕而變胖
所以只是冷靜的跟朋友說『今天可否先陪我去買褲子?』
朋友顯然看不出我心底的哀傷與腰身的腫脹...
睜著大大的雙眼說『為什麼妳要花錢去買衣服呀?那些錢可以多吃幾頓好的耶!』
我只能輕聲的說『我的褲子穿不下了!』這幾個字裡包含了我的血淚,妳感受到了嗎?

說到這你應該會很好奇,兩個人一起吃遍台北美食為什麼胖的只有我,我朋友呢?
因為她是排球校隊,有在運動呀!
當然跟我這種吃了不動,熱量會轉換成脂肪的不動明王不一樣嘛!
這是我這一輩子最肥胖的時期了!

因為起司蛋糕事件之後,我刻意的忌了口,體重降回了原本的52公斤。
(也在此時深刻體認到飲食要節制;運動也很重要呀!)
這個範圍一直是我的界線,體重只會在此徘徊而從沒有再往下降過。
其實我很羨慕那種體重只有4開頭或3開頭的人,
像蔡依林跟張紹涵,那種體重數字真的很夢幻,
不過我比她們高,所以我不貪心,心中一直以體重4開頭為夢想。

有一次我肺炎住院半個月,
住院期間雖然有打點滴,但是胃口實在是差到不行
所以痊癒出院時我的體重終於到了50公斤。
這已經比之前那一道永遠跨不了的界線還要低咧!說實話心裡很開心。
(不要說我變態喔!人家也曾爆肥過嘛)

大病一場後我的體重還是5開頭,
我想,我的體重大概也差不多就只能這樣了吧?
我這一輩子可能與夢幻4無緣了!

沒想到來了日本後卻有了改變。

剛來日本時為了生活費,所以一定會每天下廚避免外食的機會(當然現在也是儘量每天下廚)
還記得第一次起油鍋時,那個沙拉油真的是讓我傻了眼!
雖然我在家裡是個受媽媽保護,十指不沾陽春水的傢伙,但我好歹也下過幾次廚
我知道台灣的沙拉油有多濃稠油膩...
而日本的沙拉油,怎麼清的像水一樣?

在日本的我也是照三餐吃,除了飯後甜點外偶爾也吃消夜。
但是奇怪咧!這樣子我的體重還能變輕,而且體能也比之前好多了。
後來仔細想想,我每天都要徒步走個15分鐘才能到車站
一來一回,所以每天就有30分鐘的輕運動機會...
加上飲食不怎麼油膩,所以體重就漸漸往我的目標前進了吧?

現在我的體重49偶爾48,我該知足了啦!
不過,當我看到這個牌子的衣服尺寸時,下巴差點有嚇到要掉下來。


這就是中島美嘉的愛牌hysteric glamour。
請仔細看看它褲子標示有什麼尺寸可供選擇。M、S、XS、XXS。  
喂喂喂!那個XXS是有誰可以穿吶?這不是童裝耶,XXS應該不是為小朋友設計的吧?

↑照片取自hysteric glamour官網

這件T最近美嘉在與森三中組成的MICA 3 CHU中有穿,她穿的是黑跟白。

↑照片取自hysteric glamour官網

↓下面的照片是我翻拍自手邊的雜誌,美嘉穿上去是不是像在套布袋?她真是有夠瘦呀!

ps.這個牌子也是井上真央私服的愛牌。

有沒有被激到?有,對吧!
這樣子的人才是貨真價實的紙片人呀!
美嘉,妳可以跟我說妳每天都吃什麼?都做什麼運動?
要不要出本"瘦身健康食"之類的書?一定會熱銷狂賣的。

不過說到減肥這檔事,一定要有均衡的飲食以及適當的運動,可千萬別激烈減重過了頭喔!



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留言列表 (17)

發表留言
  • megumi2008
  • 為何為何為何?
    我來日本暴肥8公斤!
    不公平啦~
    還是說...我買錯沙拉油?
  • 我是因為爆肥與大病一場後,覺得暴飲暴食的日子不能這樣下去
    加上日本沙拉油的助力,我才有瘦到夢幻4的一天啦!
    你不用擔心太多,目前可以跟同學吃吃喝喝是幸福的呦!
    8公斤這回事就先忘了吧!

    hibobohi 於 2008/07/22 21:03 回覆

  • emma
  • 不公平啦!
    日本的美食出奇的多跟好吃~
    為什麼日本人還是一副吃不肥的樣子~~

    天阿!!


    如果有一天我真的到日本去生活了!

    我可能要去男裝部才會有我的size吧!!

    天阿!!!~~~~~(抱頭大叫中.....救人喔!!)
  • 我覺得日本美食是很多沒錯啦!

    當你來觀光時會覺得現在不吃下次也不知道幾時會再來玩,
    所以短短七天的行程裡,就會豁出去大啖美食。
    當你生活在日本,經濟考量下你一定不可能餐餐美食下肚
    加上你在這裡生活,一定有的是時間好好安排美食行程
    不用把全日本的美食壓縮在幾天的行程中吃完,就不容易有爆肥的疑慮啦!
    對吧?不用太擔心啦!

    hibobohi 於 2008/07/22 21:17 回覆

  • Crystal
  • xxs只有兒童才穿的下啦!
    不過那三件長版T真可愛~~

    我的減肥也正如火如荼的進行中
    希望剩下的1個半月後也能瘦回理想體重...^^
  • 加油!我要看你瘦身前後的照片!

    hibobohi 於 2008/07/23 19:59 回覆

  • Remi
  • 我也好想變瘦喔
    日本明明就有一大堆美食
    為什麼大家還是這麼瘦
    不公平啦
  • 因為大家都一直走路呀!

    hibobohi 於 2008/07/23 19:59 回覆

  • lanny
  • 好.....好......好瘦喔!!
    是夭壽瘦呀!!!
    我.....我~~~嗚~(淚奔)
  • 美嘉那麼瘦,我看是天生的吧?因為我從沒看他胖過!
    別難過了!我得眼淚也要流下來了!

    hibobohi 於 2008/07/23 20:00 回覆

  • hanakodoll
  • 在日本真是狂走路~

    在日本走路的機會真的很多耶
    從飯店走去搭地鐵這一小段路就根本是在台灣一個禮拜走的份吧

    4月去日本的時候,晚餐吃很晚 也不像在台灣平常還會做瑜珈
    但是一個禮拜回來以後覺得褲子變鬆的 哈哈
    而且東京大家走路好快
    想要慢慢散步也不行
  • 哈哈!我覺得逛新宿也是,從這個口到那個口,
    邊走邊逛都可以耗掉一天,當然腳力也這樣被耗掉了
    走路燃燒熱量的機會與場合真的很多。

    hibobohi 於 2008/07/23 20:00 回覆

  • EmiLy
  • 那些藝人其實也是瘦的不得已的吧
    之前看新聞說張韶涵因為生病休養一度"胖"到45kg,結果經紀公司說這樣"胖"下去不行~要他趕快瘦回原來的體重
    只能說演藝圈真的很病態…
    我有個女生朋友身高171體重也只有40出頭
    上面那件褲子她應該是穿的下,不過她最大的煩惱就是太瘦而且怎麼也吃不胖,其實很多衣服穿了都不好看。
    不管瘦或胖大家的煩惱都很多~女生真難為
  • 對呀!不管胖或瘦都還是會有自己追求的方向
    女生真的很辛苦呢!

    hibobohi 於 2008/07/23 20:01 回覆

  • 小米酒
  • 紙片人不是夢想,只是希望能再減個一~二公斤
    好像,大家的願望都是這樣耶

    在日本,從住家散步到車站的這段距離,空氣會不會讓你有讓你覺得很黏膩的感覺啊
  • 其實會熱,但是沒有那麼悶,所以感覺上還好。

    hibobohi 於 2008/07/23 20:01 回覆

  • miriam
  • 好久沒留言了,今天看到小鵝的這篇文章非常的有感觸,先前在台灣工作時壓力很大且一直坐辦公室,已達到人生目前最胖的境界,沒想到去日本每天走路到車站(外加要走一座橋)還有早上的満員電車(坐到位置的次數用5根手指頭算得出來),另外也是自己弄晚餐幾乎很少吃零食(也是為了節省,其實都省小錢花大錢,為了買衣服有的沒的...),總而言之那時放假隔了半年回台灣量了睽違已久的體重計(在日本完全過著不知道體重的生活),喜極而泣.....瘦了5公斤有,還有討厭的體脂肪也下降了許多,後來過了9個月後回台灣一直到現在,都很注意體重的部份,還有最重要的真的是要運動!在台灣的運動量實在比起日本少太多太多了....想到那時在東京的我也是個健走的人呢!只能說我真的太感謝在東京的那段生活了~^^~
  • 妳這番話也是我的經歷
    真的...是環境造就我們這麼會走
    也是這麼會走才有運動的機會呀!

    hibobohi 於 2008/07/23 20:02 回覆

  • 小甜
  • 說到運動這我就慚愧了!
    我是每天以摩托車代步,
    車子不是停家樓下就是停公司樓下,連走個幾步都沒有
    也有想過把車子停離公司遠一點,然後散步去上班
    但是我每天時間都算的剛剛好,如果車子不停公司樓下我一定會遲到
    搞到現在就是這個想法我只有想而沒實行過,
    然後每天坐辦公室,我真的擔心我的屁股這樣下去會沒有褲子穿了
    運動很重要,這是我看了文章的心得
    明天起我要早10分鐘出門,我一定要實行我的散步計畫
    小鵝,我也要加油了!
  • 哈哈!那妳明天起可要好好加油喔!

    hibobohi 於 2008/07/23 20:03 回覆

  • misspixnet
  • 親愛的會員您好:

    我們是PIXNET痞客邦的專欄編輯,感謝您用心經營部落格,由於我們非常喜愛您此篇文章內容,
    因此我們將您此篇文章放上了PIXNET首頁專欄,希望有更多PIXNET痞客邦的會員閱讀您的好文章。

    若有任何問題,請至服務專區與我們聯繫,謝謝^^
    http://support.pixnet.tw/index.php

    PIXNET痞客邦
  • taitai
  • 在日本真的很常走路耶~
    去個超市也走15分鐘,去個車站也是,大家都習以為常;而且還很厲害地穿著高跟鞋。這樣下來,怎麼可能不瘦呢!

    不過,我倒是很好奇,日本女生腿不會受傷嗎? 總是穿高跟鞋,走一大段路...
  • 老了之後就知道了吧?呵呵

    hibobohi 於 2008/07/26 10:53 回覆

  • lala74
  • 我的眼淚 澘然而涕下>"<
  • 是因為我那爆胖的數字嚇到你了嗎?抱歉呀!

    hibobohi 於 2008/07/26 10:54 回覆

  • 向日葵
  • 葵的極限也是只到50就降不下去了。
    去年換了新單位後,吃喝機會太多,
    之前減的十公斤又上身了,真難過。
    一直很羨慕只有四十幾公斤的人。
    嚷著要減重,又缺乏之前的努力動力。
    在日本真好,比較有走路運動的機會。
  • 我覺得有口福享受美食的同時
    還是要有充足的運動才行
    這樣才能享受美食又不怕肥胖上身呀!

    hibobohi 於 2008/07/26 10:55 回覆

  • 大腸激
  • 啊~是這樣的嗎???
    我覺得我太瘦可能不好看耶
    不過那時候我也很胖~
  • 不要給自己藉口,有慾望城市的衣服等著你穿喔!

    hibobohi 於 2008/07/27 21:14 回覆

  • 蘇菲亞
  • 忘了是在哪裡看到的,不過那個XXS好像就是美嘉跟HG的設計師反應後增加的尺碼,也就是說那是美嘉本人的尺碼,呵呵...
    果然那件T恤也有販售啊~超可愛的!在初回單曲附的DVD中,也有看到她穿灰色的,當時我還以為我眼花了:P
  • 美嘉真的又瘦又小一隻
    那個XXS是為他做的話,我orz
    那件上衣我去本店逛時有看到,料子剪裁都很棒
    就是價錢有點~~~~唉!不親民!

    hibobohi 於 2008/08/04 21:00 回覆

  • GiGi
  • 不知道為什麼看完這篇突然很想好好減個肥.....HG的XXS這輩子我是不可能的了...希望M穿起來不要太癟才好...
  • 你也喜歡他家的衣服喔!
    唉!這個牌子對於有點"肉"的人來說就有點殘忍了
    能穿上XXS的美眉真是羨煞人啦!

    hibobohi 於 2008/08/22 20:48 回覆